Além de ser um fator de risco para uma série de doenças crônicas, a obesidade tem uma relação estreita com as doenças vasculares que afetam diretamente a circulação sanguínea e o funcionamento do sistema cardiovascular.

Por isso, hoje vamos explorar como a obesidade contribui para o desenvolvimento de doenças vasculares e o que você pode fazer para proteger sua saúde.

Como a obesidade afeta o sistema vascular?

Quando pensamos em obesidade, muitas vezes nos concentramos em seus impactos na saúde metabólica, como diabetes e hipertensão.

No entanto, o impacto da obesidade no sistema vascular é igualmente significativo. Ou seja, o excesso de gordura no corpo não é apenas uma questão estética; ele tem consequências diretas para as artérias, veias e a circulação sanguínea.

1. Aumento da pressão arterial

   A obesidade está diretamente relacionada ao aumento da pressão arterial, que é uma das principais causas de doenças vasculares. Portanto, o  acúmulo de gordura corporal sobrecarrega o sistema circulatório, fazendo com que o coração tenha que trabalhar mais para bombear sangue, elevando a pressão.

Isso, ao longo do tempo, pode levar ao desenvolvimento de doenças como aterosclerose (endurecimento das artérias), insuficiência cardíaca e outras complicações cardiovasculares.

2. Formação de coágulos e trombose

   
   O excesso de peso também aumenta o risco de formação de coágulos sanguíneos, conhecidos como trombose. Por isso, quando as veias ficam mais sobrecarregadas devido à pressão extra causada pela obesidade, pode ocorrer uma obstrução no fluxo sanguíneo, resultando em condições como trombose venosa profunda (TVP). Esta é uma condição grave que pode ter complicações sérias, como embolia pulmonar, quando um coágulo se desloca para os pulmões.

3. Varizes e insuficiência venosa

   
   O aumento da pressão nas veias, especialmente nas pernas, devido à obesidade, pode causar o surgimento de varizes. Portanto, com o tempo, a obesidade pode levar à insuficiência venosa crônica, em que as veias não conseguem bombear o sangue de volta ao coração de maneira eficiente. Isso pode resultar em sintomas como dor, inchaço e, em casos mais graves, úlceras varicosas.

Fatores de risco adicionais

Além do impacto direto da obesidade sobre as veias e artérias, a condição também está associada a outros fatores de risco para doenças vasculares, como:

• Inflamação crônica: o excesso de gordura abdominal está relacionado à inflamação sistêmica, que pode afetar o funcionamento saudável dos vasos sanguíneos, acelerando o processo de aterosclerose.
• Dislipidemia: a obesidade está frequentemente associada ao aumento dos níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos, que podem se acumular nas paredes das artérias, levando à formação de placas e estreitamento dos vasos sanguíneos.
• Resistência à insulina: a obesidade também está fortemente associada à resistência à insulina, um precursor do diabetes tipo 2, que, por sua vez, pode danificar os vasos sanguíneos ao longo do tempo.

O que você pode fazer para proteger sua saúde vascular?

A boa notícia é que, mesmo que você esteja acima do peso, há várias ações que podem ser tomadas para reduzir o risco de doenças vasculares:

• Perda de peso
• Exercícios físicos regulares
• Dieta balanceada
• Monitoramento médico regular 
• Controle do estresse

Por isso, se você tem alguma dúvida ou está buscando orientação sobre como melhorar sua saúde vascular, não hesite em nos procurar.

Afinal, cuidar das suas veias e artérias é fundamental para uma vida longa e saudável. Para ter acesso a este tipo de conteúdo, acesse o nosso site. 

Dr. Charles Esteves – Medicina Vascular – CRM 6701 – RQE 1572

Prevenir é o melhor tratamento. Cuide de sua saúde vascular e invista no seu bem-estar.